Gesunde Ernährung ist weit mehr als bloße Nahrungsaufnahme – sie kann das Wohlbefinden steigern, Beschwerden lindern und die Lebensqualität nachhaltig verbessern. Doch was bedeutet gesunde Ernährung wirklich? Während die einen auf Vitamine und Ballaststoffe setzen,...
Hast du Lust, deine Ernährung neu zu entdecken und gleichzeitig anderen Menschen zu helfen? Mit der Ausbildung zur TCM-Ernährungsberater*in Diolosa & Morell schaffst du neue Perspektiven für deine Gesundheit und berufliche Entwicklung. Erfahre, wie die...
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) blickt auf Jahrtausende altes Wissen zurück – und darin spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle. Denn für TCM hängt die Gesundheit von Körper, Geist und Seele immer mit einer ausgewogenen Ernährung zusammen. Besonders...
Kaffee polarisiert: Ist er gut oder schlecht für die Gesundheit? Wie beeinflusst er den Flüssigkeitshaushalt, und ab welcher Menge wird er problematisch? Statt uns in allgemeinen Diskussionen zu verlieren, schauen wir uns in diesem Beitrag an, wie Kaffee auf deine...
Das neue Jahr ist ein perfekter Moment, um dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Vielleicht hast du dir vorgenommen, gesünder zu essen, dich mehr zu bewegen oder einfach besser auf dich zu achten. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) kann dich dabei...
Gesunde Ernährung ist ein Schlüssel für ein langes und vitales Leben. Doch bei der Vielzahl an Ernährungskonzepten, die heute beworben werden, fällt es vielen schwer, den richtigen Weg zu finden. Während manche auf Vitamine und Ballaststoffe setzen, schwören andere...
