Nahrungsmittelunverträglichkeiten TCM

Histamin-Intoleranz verstehen – die Perspektive der TCM

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Hast du das Gefühl, dass dein Körper auf bestimmte Lebensmittel oder Getränke mit unangenehmen Symptomen reagiert? Vielleicht ist dir aufgefallen, dass deine Nase anfängt zu laufen, nachdem du ein Stück von deiner geliebten Schokolade gegessen hast. Oder vielleicht bekommst du Niesanfälle, sobald du ein Glas Rotwein trinkst. Vielleicht plagt dich sogar ein juckender Hautausschlag, nachdem du Erdbeeren genossen hast. Wenn du dich in diesen Situationen wiedererkennst, könnte es sein, dass du zu den 1-4 % der Menschen gehörst, die unter einer Histaminintoleranz (Histaminose) leiden.
 
Die Histaminose ist eine komplexe Erkrankung, deren Diagnose oft eine große Herausforderung darstellt, da die Symptome äußerst vielfältig sein können. Von Hautausschlägen und Hitzewallungen bis hin zu geschwollenen Augen, laufender Nase und Atemnot – die Beschwerden können sich auf unterschiedlichste Weise äußern. In der faszinierenden Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) finden wir Erklärungen für die Hauptursachen dieser Intoleranz.
 
Ein schwaches Verdauungssystem, das in der TCM als Milz-Qi bezeichnet wird, stellt eine der Hauptursachen für Histaminintoleranz dar. Hinzu kommt eine Ansammlung von pathogener Hitze und Feuchtigkeit, verursacht durch unregelmäßige und falsche Ernährungsgewohnheiten. Stress und der Konsum von Süßigkeiten, Alkohol und Zigaretten können außerdem zu einer Stagnation des Leber-Qi führen.

Neben Vorschlägen für die tägliche Ernährung werden einfache westliche Rezepturen vorgestellt.

Das Webinar richtet sich an Betroffene und Interessierte der TCM.

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